Posted on: 2021.07.20. Posted by: Tenmag vegán Comments: 0

Nem csak a jelentős mennyiségű kálcium többlet szól a tofu mellett. Kevesebb kalória, kevesebb telített zsírsav több vas és majdnem azonos mennyiségű fehérje. A tofu koleszterin mentes, szemben a tojás koleszterin bombájával. Döntsünk jól.

Leave a Comment